Lachend leven
Korte beschrijving
Door onze drukke levens kunnen al onze gedachtes, verantwoordelijkheden en serieuze banen soms overweldigend zijn. We rollen vaak van de ene bezigheid in de ander, en staan hiermee constant aan. Bij lachend leven nemen we de tijd voor onszelf. Een moment waarin we niet constant aan hoeven te staan. Dit doen we door middel van lachen. Lachen zorgt niet alleen voor ontspanning en meer geluk in ons leven, het is een holistische benadering tot onze gezondheid. Zo stimuleren we onze lichamelijke, mentale en geestelijke gezondheid. Om lachend te leven staat het omarmen en loslaten van tegenovergestelde gevoelens centraal. Gevoelens van onzekerheid, schaamte, angst, ongemak, pijn, frustratie, onrust etc. En laat lachen nou net een middel zijn waarmee we dit op een luchtige manier kunnen doen.
Lachend leven doen we niet alleen, we doen het samen. Binnen de groep staat een veilige sfeer en verbondenheid centraal, waarbinnen we elkaar accepteren en waar we samen met plezier de voordelen van de lach eigen maken.
Aanvullende informatie
Het is geheel gratis om aan deel te nemen en het principe wat ik gebruik is: betaal wat je kan missen. Klinkt lachend leven als iets wat jou leuk zou lijken? Dan kun je me vinden bij HAVEN 5 in Huizen, waar ik op Zaterdag 21 Oktober Lachend Leven mag delen!
Voor het deelnemen aan Lachend Leven is het handig om een fles water mee te nemen en iets zachts om op te zitten, denk aan een yoga mat of een kussentje.
Ik hoop je daar te zien! Warme groet, Duco
Kosten
Geen, alleen voor koffie en thee vragen we een bijdrage.
Aanmelden
Er is ruimte voor 5 personen. Aanmelden kan bij Duco via een appje 06 – 8149 00 29
