Lach yoga
Korte beschrijving
Heb jij zin om lekker te lachen? Te ontspannen en je stress los te laten? Echt even een moment voor jezelf te nemen om te genieten? In onze drukke en serieuze levens komen we hier soms moeilijk toe, vandaar dat ik ben begonnen met het delen van Lach Yoga. Al vele deelnemers hebben de kracht van Lachen weer mogen herontdekken in hunzelf. Een kracht die alleen maar kan groeien en je leven zal verrijken. Lach Yoga doen we samen, zo verbinden we niet alleen met onszelf maar ook met onze medemens! Samen met meer genot in het leven staan!
Zoals een deelnemer ooit mooi zei; ‘’Lach Yoga is geen les, het is een ervaring.’’
Lijkt deze ervaring je wat? Sta open het voor het onbekende en geef het een kans! Kom erachter wat het voor jou kan betekenen. Lach Yoga doen we in groepjes van maximaal 4 personen. Gelieve een yoga-mat of dergelijke mee te nemen. Voor deelname en overige vragen kun je contact opnemen met Duco via het volgende nummer; 06-814 900 29.
Aanvullende informatie
Lach Yoga is geheel gratis om aan deel te nemen. Een vrijwillige bijdrage na afloop is mogelijk, contant of digitaal.
Voor het deelnemen aan de Lach Yoga is het handig om een fles water mee te nemen en iets zachts om op te zitten, denk aan een yoga mat of een kussentje.
Kosten
Geen, alleen voor koffie en thee vragen we een bijdrage.
Aanmelden
Aanmelden kan bij Duco via een appje 06 – 8149 00 29
Foto: Bob Awick
